Намасте 🙏😜
Я благодарна своему внутреннему порыву и волшебной случайности из-за которых я попала в эту замечательную страну – Непал! Эта страна звала меня! Спасибо большое Алёне – человеку с огромным сердцем и чистой душой, которая открыла для меня эту удивительную, ни на что не похожую страну! ❤ Эту атмосферу и энергетику, которая царит там не описать словами, а красоту природы и невероятный магнетизм гор не передать на фото! Это нужно увидеть, прочувствовать и впитать самим! ✨🏔✨
Если вы хотите обрести гармонию в душе и теле, умиротворение, спокойную радость и улыбку в сердце, наполниться зарядом энергии и позитивом, отправляйтесь в Непал! Благодаря Алёне вы сможете полностью расслабиться, не думать о бытовых вопросах (где переночевать, где покушать и чем себя занять), а просто наслаждаться природой и захватывающими видами вокруг. Спасибо огромное нашему гуру-йоги – Рите, ее полезным советам, утренним практикам и волшебному голосу, который я до сих пор слышу у себя в голове!🧘‍♀💫
Спасибо девочкам за лёгкую, душевную и очень весёлую компанию! 🥰
Это была удивительная поездка, которая перезагрузила мозг, зарядила позитивом и энергией.
Это было действительно путешествие души! ✨✨✨
Непал, ты теперь в моем сердце, которое каждый раз наполняется любовью и улыбается при мысли о тебе )
❤☀🏔🧘‍♀✨
Очень хочу вернуться вновь!

Хочется выразить огромную благодарность Яночке за это путешествие на волшебный остров Бали. 5 лет назад я посещала этот остров и если честно не совсем хотела ещё раз сюда приехать. Мы увидели остров совсем с другой стороны, посещали места, в которых не бывает туристов, ездили на источники, побывали в балийской семье, поднялись на вулкан, обедали и ужинали в самых классных местах, рисовали, занимались йогой, дыхательными практиками, даже ходили в русскую баню 😃 и ещё много много всего. Столько событий за какие-то 2 недели 🙈 я буду вспоминать и прокручивать каждый день, каждое мгновение ещё долгое время. Я научилась любить себя, реагировать на плохие ситуации спокойно, прислушиваться к другим людям, жить в одной большой семье, расслабляться и медитировать. Спасибо за практики и курс Счастье Ритуле😊 Конечно ещё работать и работать над собой. Но когда есть такие люди, которые помогают тебе раскрыться и находиться здесь и сейчас, кайфовать и получать удовольствие это дорогого стоит 🙏🏻 Думаю каждая девочка хотела бы поехать в такой ретрит и полностью трансформироваться. И я желаю всем получить столько же эмоций и впечатлений как я, а может и больше 😉

Тотальное принятие всего происходящего,все внимание в настоящем моменте это то что щедро дарит вам Бали,под руководством Яны,Риты и Крис))Влюбляя в Бали,девочки влюбляют в себя,без остатка, соединяя со своей природой!!!Каждая встреча,каждый человек особенный…незабываемый,каждый момент врезается в память сливается в одну маленькую жизнь.Живя на острове первые несколько дней у меня было чувство что Бали это нечто большее,что какие-то важные моменты ускользают от взора,но затем остров открылся полностью,открыв свои тайны,благодаря Яне,которая знает его со всей его глубиной и щедро делится с нами своими знаниями!!!Но это не просто путешествие по острову,это путешествие к себе,к ответам на свои вопросы,которые приходит через «курс счастья» или другие волшебные встречи с Манкуджати,балийской семьей или просто глядя на океан.Проходя через страхи и сопротивления (поднимаясь на Батур,например😹)приходишь к чему то большему.И возвращаясь домой,понимаешь что твоя жизнь уже ни когда не станет прежней❤

За последние 2 недели со мной произошло много потрясающих событий. Я столько раз выходила из зоны комфорта, что чувствовала себя Wonder Woman 24/7 😎
Каждый из дней этого путешествия приносил мне множество открытий. Открытия чего-то нового на острове, открытия в каждом человеке, что окружали меня, открытия в себе.
Мне всегда кажется, что меня уже нечем удивить, но @yanagara и @ritastrekoza удивляли нас каждый день)) спасибо что терпели все наши выходки, странности и нытьё (куда без этого) 😂
Ох, как же я ошибалась, когда думала, что поеду, отдохну 😅
Наша программа была настолько насыщенной, что проснувшись однажды ночью от землятресения (кровать трясло, на минуточку) я уснула опять, с мыслями: ой, ну нафиг, завтра вставать рано, снорклить будем, пошло оно все 👍🏻 Вы открыли для нас целый мир! Мир, не похожий ни на один другой, но такой прекрасный.
Преодоление своих страхов и комплексов, ежедневная работа над собой.
Бали «вывернул наружу» все похороненные мысли и чувства, заставил их «плескаться в голове», чтобы разложить все по полочкам.
Мы открыто говорили о том, о чем обычно молчали. Учились чувствовать себя.
Долго смотрели в глаза друг другу (а это не так просто, как кажется) и все становилось понятно
Дарили подарки
Встречали лучшие рассветы и закаты
Боролись с обезьянами за наши вещи
Били кокосы
Поднимались на действующий вулкан
Купались в водопаде
Танцевали до упаду сумасшедшие танцы
Плавали с черепахами в океане
Много смеялись и любили, любили эту жизнь, любили здесь и сейчас.
Спасибо каждой из вас, за каждый из дней.
Вы сделали эту поездку незабываемой!
#влюбляювбали
#вояжсосмыслом
#вулканбатур #batur
#trekking #volcano #traveldeeper #passportready #wanderlust#travelpic #travelawesome #lovetrevel #beautifuldestinations#sunrise
#balilife #indonesia #bestvacations

Если ты ещё не была в путешествие 🧳 то тогда тебе сюда 👌на первый взгляд заявленный план-график кажется перенасыщенным и это тревожит, но уверяю это не так. Каждый день это отдельная история, причём как в музыке со своей прелюдией, композицией, развитием сюжета, разными тональностями и конечно главный дирижёр и аккомпаниатор Яна 🎼🎻🎤 Есть поездки воспоминания о которых очень бережно хранятся потому что ты приобрёл много ценного👌конечно не вещи и серебро (хотя шопинг очень удивил, наверное это лучший шоппинг после Италии, европейцы это хорошо знают), а опыт, новый опыт, особенный, неповторимый. Ещё ценны впечатления, не даром в современном мире на впечатлениях зарабатывают, так вот впечатления действительно дорого стоят, так как это мощный якорь ⚓ это энергетический ресурс, который потом можно использовать, каждый день ты получаешь новые впечатления от красивых мест, от простых телексных ощущений (например я до сих пор помню вулканический грунт или как мы сидели медитировали на каменных ступеньках храма и они были всегда тёплые и это не потому что нагрелись на солнце это такой камень, ни кто не хотел уходить, хотелось просто бесконечно там сидеть). Отдельная история про йогу и дыхательные практики, опять новый опыт, очень нужный и главное полезный и наш учитель в этом Рита была очень внимательна и очень профессиональна 🧘‍♀! Встреча восхода на вулкане, закат на утесе с видом на отлив океана, шум прибоя, нежный песок и тёплый океан 🌊 и все твоё путешествие рядом с тобой прекрасные позитивные девушки и творческие ведущие Яна, Рита, Кристина. Ещё на протяжении всей поездки у вас будет возможность встретится с прекрасными очень интересными людьми, я не пожалела ни об одной встрече. Отдельная тема это Еда 🥘одним словом вкусно 🤤 очень вкусно и полезно ✊ и опять наши проводники знают лучшие места с самой вкусной и здоровой едой, потому что сами едят такую. Спасибо большое 😊 за настоящее путешествие, если у кого то есть вопросы можете писать ✍. Дорогие организаторы #искусствобытьсобой вы лучшие на Бали! 😍😘👍

Атмосфера волшебства и преображений

В период новогодних каникул захотелось сбежать от городской суеты куда-нибудь подальше. И тут, совершенно неожиданно я получила приглашение в йога-тур на Алтае. А почему бы и…да! Зная там всего лишь одного человека – организатора, я решила, что такая радикальная смена обстановки пойдет мнет на пользу. И не ошиблась.
Проехав более 500 км, мы получили первую награду – наш чудесный сказочный домик из кедра, в котором стоит свежий аромат хвойной древесины. К слову, нас было 10 человек, включая двух организаторов.
График нашего отдыха был совсем отличным от того, к чему я привыкла в городе: в 7.00 – первое занятие по йоге+дыхательные практики (примерно 2,5 часа), потом завтрак, потом какое-нибудь общее занятие, обед, немного свободного времени для прогулок по окрестностям и отдыха, затем вечернее занятие йогой, долгожданный ужин, вечерние посиделки, здоровый сон. Два раза организовывали баньку.
Поскольку на носу рождество, вокруг зимний лес, горы и речка, “атмосферность сказки” и “предвкушение чудесного” зашкаливали. На наших почти девичьих посиделках мы рисовали мандалы, узнавали астрологический прогноз на весь следующий год от ведического астролога. А в рождественскую ночь гадали в гостях у местной “бабы яги” (на самом деле очень харизматичной и достаточно молодой женщины )
Один из моих личных “челленджей” – справиться с потребностью в мясе, ибо вегетарианкой отродясь не была. Оказалось – при таком обилии вкусной пищи – это было совсем просто. Мы кушали овощи, сыры местного производства, каши, свежую выпечку и даже не хотелось чего-то еще) Разнообразие блюд меня восхитило.
В комплексе такой отдых дал расслабление и умиротворение. Плюс отличный бонус – новые знакомые и, надеюсь в будущем друзья) Девчонки просто супер! Побольше бы таких людей встречать в жизни!

«БАЛИ – познание.
Так в моём блокноте значились
заметки о нашем туре по острову.
…
Каждое утро нашего двухнедельного тура начиналось с занятий йогой.
Профессиональное преподавание инструктора Риты дарило телу гибкость и бодрость на весь день!
…
Знакомство с природой острова началось с пляжей, в первый день мы побывали на трёх!
Пляжи Бали это тема индивидуальностей.
У каждого своя красота: ракурс на океан и берег неповторимы. Где-то нежный песок и глубина, где-то гладкая галька и возможность просто полежать в прибое. А можно посидеть на возвышенности и понаблюдать способности серферов “ловить волну”.
А ещё во время отлива была возможность познакомиться с морскими обитателями: кораллами, звездами, ёжиками и ещё многими (не знаю как звали).
…
Еда…как много в слове образов слилось, как вкусно в животе и на языке отозвалось.
Фрукты мыслимые и немыслимые.
Блюда всех направлений и предпочтений.
Каждый день новые кафе и ресторанчики.
…
Водопады….звук падающей воды сам по себе магичен, а там, где люди поклоняются духам и вовсе волшебный мир.
…
Жители Бали очень духовный народ: храмы между домами, храмы в домах, храмы в джунглях, у океана…
…
Мы побывали и в самых известных главных храмах и в “тайных”.
Что особенно поразило:
Храм воротами в небо – божественно.
Это надо ощутить самому.
…
А вообще….
– посещая храмы каждый найдёт СВОЁ.
…
И ещё Бали – остров вулканов. И восхождение на них часть программы тура.
Вулкан Батур – это источник силы. Первый раз подъём может быть и немного труден, но ощущения на вершине стоят нескольких подъёмов! Понимаешь, что придёшь сюда ещё не раз!
…
Бали – Дача.
Обряд знакомства с русским банным ДУХОМ от профессионала – ооочень неожиданный сюрприз в тропиках!
И бассейн с лепестками, и скрабы из натурального свежемолотого кофе – просто рай для женской фигурки.
А под занавес – полный улет в парилке с сибирскими пахучими веничками!
…
Занятия по нейрографики, представленные в “меню” тура для меня были непонятны, т.к. не люблю: это включено – не хотите, как хотите.
На второй день всё-таки появилось согласие: ок, давай ка посижу со всеми.
И тут началось интересное – я не понимала что мне надо делать и моё непонимание похоже раздражало остальных. Через несколько часов препираний, поисков, откровений и прочих всплесков появился проблеск и на бумагу выплеснулось ЧУВСТВО!
На этом моё понимание процесса опять закончилось и я спокойно отправилась спать. Утром за завтраком беседа возобновилась и какой-то блок открылся, процесс рисования продолжился без усилий. Рисование, беседа – дебаты, поиск в себе того, что тормозит развитие – всё вело к освобождению от блоков. Шаг за шагом я находила моменты, которые сдавливали мою жизнь, мешая быть более открытой и жизнерадостной.
Третий день был особенно плодотворным – и смех, и слёзы, и лёгкость….после понимания действия привязок.
…
Знакомили нас с Бали – прекрасная семейная пара из России Яна + Стас.
Они не гиды и не экскурсоводы, они живут на острове, живут островом, любят этот остров и с радостью делятся этой любовью.
…
Спасибо всем, кто был в компании со мной эти прекрасные две недели!»

Признание в любви или 12 мгновений Бали
Уже давно перестала подробно читать программу перед групповым туром, а в этом туре пожалела об этом.
Каждый день был наполнен новыми впечатлениями и эмоциями.
Программа настолько насыщена, что я – любительница активностей, через раз думала “Да ладно? Вау!” и “Офигеееееть!”.
На протяжении всех 12 дней испытывала полное душевное расслабление параллельно с напряжением мышц на утренней йоге, восхождению на вулкан, походам к водопадам с поднятием в горы и спуском в каньон. И всё это – в звучащей на разные голоса местной яркой природе. Если раньше я говорила “шум как от чаек”, то сейчас “шум как от цикад”! А вы слышали пение цикад? 
Яна влюбила меня в остров, мягко начав знакомить с пляжами Бали – Джимбаран, Миласти и Пандава. Великолепные закаты, разный песок на пляжах – вулканический, ракушечный мелкий и кругленький как бисер, вкусные кокосы. В первые дни мы с большим удовольствием знакомились с Бали, его Солнцем, ветром, вкусом, ароматом.
Про вкусы – отдельная благодарность Яне и Стасу за организацию и гастрономического путешествия! Мы побывали в уютных атмосферных ресторанчиках, в кафе для местных, и в заведениях, где любят посидеть экспаты.
Первым выходом за привычные рамки “городских приличий’ стали пара часов эстэтик-денса. Такой радости движения уже давно не испытывала!!! После них ещё ярче испытала восхищение и чувство покоя на южном краю острова у храма Улувату.
Храм Бесаких и его манку Джати… Они поразили масштабами и проникновенностью взгляда соответственно. А когда манку Джати рассказал мне то, что точно на острове никто не знал, то почувствовала себя ещё легче и счастливее.
Водопадов в путешествии было много и разных, Стихия Воды сразу взяла нас под своё крыло и спасала от южного Солнца 😉
Даже в день восхождения на вулкан, Стихия Воды подождала, пока мы насладимся красотой, проходя по краю кратера, и спустимся вниз к горячим источникам, чтобы принять нас в ряды Восхожденцев, сбрызнув дождичком, как манку на церемонии.
Благодарю Ритулю, которая йожила нас каждое утро на свежем воздухе , за путешествие разучилась сутулиться, стараюсь удержать теперь это умение 😉
Благодарна путешествию за знакомство с интересными людьми – Аней с её гонг-медитацией, Валерой, который радушно принял нас у себя дома и устроил чайную церемонию, Викой и Анютой, несущими прекрасные женские украшения в мир, Алексеем, умеющим задать вопрос “не в бровь, а в глаз” 
Благодарю за погружение в мир удивительных балийцей, которые живут в своём ритме. В их спокойные, улыбчивые лица хочется вглядываться и ловить каждый момент их жизни. Они так похожи и так не похожи на нас!
Говорить и писать о нашем путешествии можно долго и, если вы ещё не путешествовали с Ритой и Яной по Бали, то обязательно это сделайте!

Хочу сказать огромное спасибо нашим наставникам и организаторам Наташе, Рите, Кате за воплощение моей мечты и знакомству с Индией в различных её проявлениях🙊🙃Океан, ашрам, встреча с Гуруджи, бирюзовая Ганга, 🧘‍♀, работа над собой, наша веселая, дружная компания, всё оставило море эмоций!!! Усталость пройдёт, а впечатления останутся!!!😄🐒

 Девчата, Данил!!!! Вы все очень классные!!! Спасибо что Вы появились в моей жизни!!! 🙏🏼всем удачи и дальнейшей Good Karma!!!🧚🧘😘

Мечты сбываются: попасть в йога – тур и одновременно в зимнюю сказку Алтая:  природа, тишина, красота))) супер йога утром и вечером, медитации, которые возвращают к себе, арт-терапия, радость как в детстве от большой елки, камина, вкуснейшей еды  а кадровый дом!!! Ммммм)) а банька!  а люди вокруг  шикарный бонус в виде прогноза на год (спасибо @⁨Таня Глушкова⁩), гадания в ночь перед Рождеством  (спасибо @berendeevka) рада познакомиться , Рита, отдельное спасибо

Я очень рада,что практически в последний момент присоединилась к группе и посетила столько замечательных, красивых, удивительных и атмосферных мест! Самой организовать такое путешествие, ни раз не путешествуя до этого по Индии, не возможно.Спасибо организаторам и собравшейся компании отважных, веселых и позитивных путешественников за незабываемый отпуск в такой ярко и разной Индии!